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検索結果: 15,334件(1681〜1700件を表示)
国土情報開発株式会社
全国官公庁にシステム等を販売【営業】フレックスあり◎転勤なし
営業・セールス(法人向営業)、コンサルティング営業・企画営業(法人向営業)、ルートセールス
＼転勤なし！東京・福岡の2拠点募集／ …
300万円〜350万円
正社員
【ルート営業メイン｜ノルマなし】全国の自治体に対し、各種システムやサービスのご提案をお任せします！長期スパンでじっくり提案＆関係構築を！ ◎取引先は100％官公庁！担当エリアで1日2～3件訪問 ◎「高い知名度で営業しやすい ・ハザードマップを整備したい ・上下水道の管路情報をまとめたい ・交付金を活かし業務効率化につなげたい といったニーズに合わせて GIS(地理情報システム)または地籍に関わる システムやサービスを提案します。 ＼より“社員想い”の会社へ／働きやすさ改革中！ ここ数年で、より働きやすい環境整備に力を入れています。 ▼現在は… ・完全週休2日制(土日祝日休み) ・年間休日120日 ・残業ほぼゼロ ・フレックスタイム制あり ・有休・連休取りやすさ◎ 今後も社員の声を取り入れながら 時代に合った職場づくりを進めていきます。
広島協同乳業株式会社
広島産にこだわった乳製品などを提案！【ルート営業】
ルートセールス、渉外・代理店管理、営業事務
《UIターン歓迎／転勤なし／通勤手当あ…
300万円〜450万円
正社員
学乳として知られる『ヒロキョー牛乳』をはじめとする当社の製品を販売店や量販店などに提案していただきます。★既存顧客中心のルート営業です スーパーや量販店の本部担当者へ 自社商品やグループ会社の商品 (主にメイトー商品）を提案するお仕事です！ 既存取引先への商品提案・新商品の告知 ニーズのヒアリング 売り場作りにおけるアドバイス など ★地域のスーパーからPB商品の依頼があれば 開発部門と連携し、商品開発も行う場合も！ ＼ココに注目！／あなたに合った営業スタイルでOK 営業の進め方はあなたにお任せ！ 「オフィスワークが得意だから内勤多め」 「外に出るのが好きだから訪問多め」など あなたに合ったやり方で営業できます。 また、営業先は既存顧客100％。 すでに関係ができているため、 日々の営業活動もスムーズ◎ まずは引継いだ担当顧客との 関係づくりから始めていきます。
株式会社サニクリーン甲信越
いつもありがとう！感謝される【ルート配送】賞与4ヶ月／土日休
ドライバー・デリバリー、ドライバー、ルートセールス
長野県・新潟県・石川県で募集中！ 希望…
300万円〜450万円
正社員
レンタル商品（ユニフォーム・清掃用品）の配送をお任せします！ 営業車を運転して 飲食店様や企業様へ定期訪問 ユニフォーム 清掃用品 いずれかの交換をしていただきます ・配送は16時で終わる量で設定 ・「あら、いつもありがとう」と笑顔で迎えてくれる 1年も経つ頃にはお客様ともすっかり顔馴染み 配送メインですが 徐々に営業もお任せ！ 恥ずかしかったけど、先輩が応援してくれました！ 入社1年目のある社員は 配送中、1ヶ月で車を3回ぶつけました。 ほっとけない先輩たちは、社内敷地でカラーコーンを立て 練習に付き合い、応援するなんてことも。 丁寧に教えますので安心して始めてください。
株式会社星光堂薬局
富山県初進出の【販売スタッフ(新店舗)】★残業月平均1.59h
販売スタッフ、販売スタッフ、商品・在庫管理
《富山県限定募集（高岡市・黒部市）》 …
250万円〜400万円
正社員
《未経験入社から年収600万円以上も可能》店舗での接客や商品管理、売り場づくりなどをお任せ！★産休育休復職率100％／未経験でも3年で店長昇格可能 医薬品・化粧品などのカウンセリング 品出し・商品陳列・売場づくり 商品管理・在庫管理 接客・レジ打ち ※残業月平均1.59時間！ 「健康で快適な生活を提案し地域社会に貢献する」を理念に、新潟県・福島県・山形県・長野県・富山県で70店舗以上のドラッグストアを運営。 ☆転居を伴う転勤はありません！
株式会社ピーアール・デイリー
【求人広告営業／横浜】 土日祝休│残業少│賞与2回｜未経験OK
販売スタッフ、販売スタッフ、営業・セールス(法人向営業)
業績好調につき、増員募集です！ ～ハマ…
400万円〜600万円
正社員
【企業の採用成功に貢献！】■人材を必要とする企業に対して求人広告やイベントなど採用サービスを提案！★枠売りではなく無形商材ならではの面白味！ 人材を必要としている企業にアプローチし、 採用成功につながるプランを企画・提案・実行していきます。 まずは新卒・中途・アルバイトなど、お客様の人材ニーズに合わせて最適な求人サイトをご提案。ほかにも就職・転職フェアへの参加やイベントへ出展など、さまざまなツールで採用活動をサポートしていきます。 着実な成長につながる実績に基づいた研修プログラム 入社後1週間は導入研修として採用市場や各媒体の 基礎などを学び、その後はOJTを通じてスキルアップ。 さらに営業ノウハウだけでなく、“人間力”を 向上させるための研修も実施しています。 関東近郊から北海道まで、国内数ヶ所に専用の 研修施設あり。例年は海外へ飛び出す機会もあります！ 「ギュッと働き、サッと帰る」これが当社の働き方です 仕事とプライベートの充実を図るため、メリハリをつけて 働くことを重視しています。年間休日は120日以上とたっぷり。 また残業を削減するため、19時00分には完全退社を徹底。 『就業時間が短くても成果を出せる理由』は、サポート体制がしっかりしているから。 営業職は営業活動にしっかり集中できる環境です。
芙蓉開発株式会社
月給31万円～/健康管理システムメーカーの【営業】残業月平均20h
営業・セールス(法人向営業)、コンサルティング営業・企画営業(法人向営業)、ルートセールス
＼転勤なし！U・Iターン歓迎◎直行直帰…
400万円〜600万円
正社員
【いろいろな補助事業に採択！公的機関からの期待大！当社ならではの特許製品が商材】病院・介護施設へいままでになかった健康管理システムを提案！ ■営業手法：急な飛び込み・テレアポなし 販売代理店等が獲得してきた商談や自社が行なっているセミナーからの 顧客獲得がメインです。 ■日々の業務 ◆介護施設・医療機関に製品のモニター利用（約2ヵ月）を提案 ◆モニター利用終了後に見積・施設に応じたプラン調整～ご契約 ◆納品 等 《製品力が営業の強み》独自の特許を保有しています！ AI技術も駆使した当社の健康管理システムは ご利用者の血圧・体温等のデータを蓄積。 1人ひとりの健康状態に応じて 異常検知ができるシステムで 各種データ作成も自動化しています。 独自の特許を保有しており ニーズが高い製品です。 競合がほぼないため、 自信をもって提案できます！
株式会社スクールベン
未経験OK！学生服メーカーの【総合職（ルート営業・EC運営）】
インターネット・WEB系その他、サービス系その他、ルートセールス
本社・朝霞本店／埼玉県朝霞市北原1-5…
300万円〜400万円
正社員
【夏休みは最大17連休♪残業月10H程度】◆希望・適性に合わせて「ルート営業、ECサイト運営」のいずれかを担当します★ニーズUP↑15年連続で増収増益 ＼「ハレの日」を支える仕事／ 多彩な業務に関われるので、慣れてくれば新しいアイデアもドンドン提案OK！真新しい制服で迎える、「ハレの日」を支える大きなやりがいがあります！ 【ルート営業】 「学生服を新しくしたい」「多様性に配慮した制服を導入したい」など、中学・高校の制服についてのお困りごとを解決するポジションです！ ◇学校への定期訪問・提案 ◇商品企画・開発やPRなど ※業務で社用車を使用します。 【ECサイト運営】※プログラミングスキル不要 自社ECサイトをこれから立ち上げる予定となり、その企画・運用をお任せします。どのような仕様にするかなどの企画段階から先輩と携わります。 プログラミングは外部に委託予定なので、社内の意見集約や外注さんとの調整・コミュニケーションを中心に担当。 《その他》 受発注システムの運営・管理などもお任せします。 入社後の流れ／配属先の編成 入社後まずは各現場にてOJTで実務スキルを磨いていきます！繁忙期には社員全員で採寸などの店舗業務を行っており、OJTと並行して基本的な店舗業務についても学べます♪ 先輩たちは未経験入社が多い20～30代の若手が活躍しています。未経験スタートの気持ちが分かる先輩ばかりなので、何でも気軽に質問してください。
株式会社東急ストア
未経験OK！40歳以下採用♪東急ストアの【総合職】☆完全週休2日
店長・店長候補・マネージャー、販売スタッフ、店長・店長候補・マネージャー
★転勤なし★【東京・神奈川・埼玉・千葉…
300万円〜550万円
正社員
【未経験でも安心の研修＆多彩なキャリアに挑戦もOK！】東急グループの各店舗にて、接客、品出し、売場作り、シフト管理を中心にお任せします。 青果・水産・デリカ食品・グロサリー担当・ステーションリテールを担当。 ★希望や適性に応じて配属いたします！ ▼仕事内容 ◆接客、販売などのレジ業務 ◆品出し ◆商品並びなどの売場作り ◆店舗管理 慣れてきたら… ◆数値管理(売上予算、儲けの予算) ◆社員・アルバイトの育成、労務管理 など 配属先の部門をご紹介します♪ 《青果》 野菜・果物など、季節感のある売場づくりを担当。 《水産》 刺身・生魚など新鮮な魚類を捌く技術が磨けます。 《デリカ食品》 惣菜などを厨房で調理、商品を提供。 《グロサリー食品》 生鮮以外の食品を担当(お菓子・飲料など) 《ステーションリテール》 駅構内のコンビニやドラッグストアの売場を担当。 あなたのアイデアでお店づくりができる♪ 当社は地域一番店を目指して、店舗ごとの「個店経営」を推進しています。季節のイベントや地域のお客様に喜ばれる売り方など、店舗カラーを打ち出す提案もできます！ 部門担当者が商品発注や売場づくり、販売戦略までチャレンジ可能。あなたもアイデアを発信して、お店づくりの面白さ・やりがいを楽しんでください♪
株式会社ライオン事務器
＼教育現場の”ミライ”をITで支える！／【営業】★年休126日
学校・教育サービス系その他、営業・セールス(法人向営業)、コンサルティング営業・企画営業(法人向営業
本社／東京都中野区東中野2丁目6番11…
350万円〜500万円
正社員
【既存顧客対応が中心】学校で使うPCやタブレット、ネットワークなどのICT環境の提案から導入までを一貫してお任せ！＊まずはサブ担当からスタート◎ ～営業の流れ～ ▼ニーズのヒアリング・打ち合わせ ▼見積提案 ▼機材発注 ▼導入手配・スケジュール管理 ▼納品立ち合い ▼運用サポート 学校にすでに導入されている端末の入れ替えや新規導入案件が中心。自治体への提案から機材の発注、SEや協力業者への手配、納品までをトータルでお任せします。 ＊営業スタイル 営業エリアは首都圏が中心。社内外の業務割合は1：1程度で、提案から納品までは1～2年前後の長期戦です。オンラインでの打ち合わせや直行直帰もあり、効率よく業務を進めていただけますよ！営業スケジュールは自分で調整できることも多く、のびのびと活躍でき、パフォーマンスを最大限発揮できるフィールドが整っています。
株式会社マルマン
＼未経験OK★お休みも充実！／ 住まいの【トータルサポート】
サービス系その他、ルートセールス、渉外・代理店管理
【 本社／愛知県大府市江端町3-143…
300万円〜450万円
正社員
【 アポ取りなどはナシ◎ 】ガス機器の定期点検や提案など、お客様の快適な暮らし・安心できる住まいをトータルでサポートするお仕事です。 ＜ 主な業務 ＞ ◆ガス機器の各種定期点検 ◆ガスの開栓・閉栓 ◆家電やリフォームのご案内(ノルマ/押し売りナシ) など ＜ 主な仕事の流れ ＞ 朝、東邦ガスから当日の訪問先の依頼情報が到着！ 「10月2日(木) 午前／○○様宅など」 ▼ 情報が届いたらみんなで作戦会議！ 誰がどこを担当するかチームで決めていきます！ ▼ 社用車でお客様先へ出発 ▼ 会社に戻りお昼休憩 毎日、お弁当が無料で食べられます♪ ▼ 午後のお客様先を訪問 空いた時間で、 以前伺ったお客様先にご挨拶をしたりもします！ ▼ 会社に戻って資料をまとめて… ＼＼ お疲れ様でした！ ／／ ★エリア：大府市・東浦町 ★1日の点検件数：1日3～5件程度 ★所要時間：1件あたり1時間程度 ■■ 困ったときに頼られる存在に♪ ■■ 地域のお客様との信頼関係を築いていく仕事です。 「またあなたにお願いしたい」と言ってもらえることも◎ …◆ 東邦ガスもサポート！充実の教育体制あり ◆… ★約3ヶ月間は基礎研修を実施！ ＜ STEP1 ＞ 東邦ガスのトレーニングセンターで 座学講習や実技講習などを受けながら、 機器について学んだり、先輩の点検に同行して 仕事の流れを身に付けます。 工具の使い方もイチから教えます◎ ＜ STEP2 ＞ 作業内容に応じて必要な資格を 順番に取得していきましょう！ …◆ 働きやすさ重視派の方も無理なく活躍できる ◆… ●残業はあっても1日1時間程度 ●男女共に産休育休の実績あり！産後パパ育休の実績もあり◎ ●転勤なし ●昼食代0円♪ など、働きやすい制度をしっかりと整えています！ ／ 「安心して長く働ける会社で活躍したい」 という社員に選ばれていますよ◎ ＼
株式会社NMPスペシャリスト
＼完全未経験でも月給27.5万スタート！／【営業】★時差出勤OK
内勤営業・カウンターセールス、営業・セールス(法人向営業)、コンサルティング営業・企画営業(法人向営
★転勤なし！ ★池袋駅より徒歩5分 …
300万円〜400万円
正社員
《ノルマなし！完全反響＆既存顧客対応中心》「アウトソーシングってなに？」という方も大丈夫！入社してから教えます★ 「人が足りなくて経理の仕事が回らない！」 「誰かが給与計算やってくれないかなぁ」 こんなお悩みを解決するのがあなたの仕事です！ カンタンに言うと、これがアウトソーシングサービスです！ 大手企業などが利用してくれています★
株式会社樹サイン
働き方が選べる！【反響営業】★完全土日祝休み ★残業月10h程
営業・セールス(法人向営業)、コンサルティング営業・企画営業(法人向営業)、ルートセールス
【転勤なし／マイカー通勤OK】 埼玉…
350万円〜550万円
正社員
【ノルマ・テレアポなし！問合せに対応する反響営業】当社オリジナルの“ワークブース“や“デジタルサイネージ”を提案 ★残業月10~20h程/定時退社可 ▼提案するモノは？ ・自社オリジナルデジタルサイネージ「イツキサイネージ」 ・自社オリジナルワークブース「I・SPACE」 ※ご希望に応じて、どちらかを担当いただきます。 ▼お客様は？ 大手企業から街の小さなお店まで、 幅広い業界の企業様がいらっしゃいます。 関東圏を中心に日本全国からの問合せに対応します。 ▼仕事内容は？ 打ち合わせ・提案 ┗要望をヒアリングし、デザインや設置方法を提案 見積もり作成 ┗最適なプランを提示 現地調査 ┗搬入経路や設置場所の確認 スケジュール調整 ┗製造部・施工部と連携し、納期を管理 申請業務 ┗各種書類作成・手続きなど ★POINT ※ノルマなし！お客様と丁寧に向き合える環境です ※問合せに対応する100％反響営業です （HPからの問い合わせが中心） ※問合せ状況により、出張あり。 食事補助を支給！出張先も楽しんでくださいね！ ある1日の流れ（ワークブース担当） ▽08：30 出社 メール確認、社内打ち合わせ ▽10：00 ブース見学対応 来社されたお客様への商品説明など ▽11：00 移動＆昼食休憩 ▽13：00 現場確認 ▽17：00 帰社 メール確認、見積もり作成など ▽17：30～19時頃 退社 ※残業は月10～20時間程で 担当のお客様により、早出や残業があります
株式会社極東エンタープライズ
人柄重視の採用◎【施設管理スタッフ】積極的に面接実施中！
警備員・守衛、清掃関連職、ビル・設備管理
【転勤なし／U・Iターン歓迎！】 神…
300万円〜350万円
正社員
【基本的に残業はなし】建物の巡回、取引先からの依頼への対応、清掃スタッフの教育などをお任せ ★内勤・外出どちらもバランスよくある仕事スタイル ＜主な仕事内容＞ 神戸市中央卸売市場内の巡回や施設管理 市場内清掃スタッフの教育・指導 取引先のスポット業務の対応 上記に伴う協力業者とのやり取りや日程調整 高い定着率を誇る好環境も魅力 ◎残業ほぼなし ┗仕事の日にプライベートを 充実させることも可能！ アフターファイブを楽しめますよ。 ◎オフも充実 ┗隔週ある水曜日の出勤日は お昼までの勤務。通常の日も 7時間20分と実働が少なめです♪ ◎厚待遇 ┗未経験でも月給26万円～を保証！ 新しいスタートを応援しています。
株式会社米兵
食品原材料などの【 営業 】※30～40代活躍中 ※年休125日以上
ドライバー・デリバリー、ドライバー、ルートセールス
【 好立地！名駅から徒歩10分｜マイカ…
350万円〜550万円
正社員
【 長年取引のある既存顧客へのご提案がメイン 】■食品原材料などの提案/定期訪問/集金などをお任せします。■ノルマなし！地道にコツコツが活躍の鍵 ＜ ご案内するモノは？＞ 砂糖/小麦粉/調味料/食用油脂 鮮度保持剤/食品添加物/香料 衛生商品(マスク、除菌剤、アルコール消毒液) など ＜ お任せすることは？＞ □ お客様のもとへの定期訪問 □ 見積書の作成 □ 商品のご案内・集金 など 『 食 』を通じて 様々な業種のお客様へ商品を提供しています。 POINT ＜ メリハリあり ＞ 慣れてくれば、自分で計画を立て仕事を進めていくことが可能。堅苦しさはなく、自由度高くノビノビと働ける環境です。また、個々の頑張りはきちんと見つめ給与に反映！安定した収入を実現できます。納得感をもって働けますよ。
株式会社木下の介護
未経験OK【生活サポーター】年休120日以上*連休OK*原則定時退社
販売スタッフ、販売スタッフ、ホームヘルパー
東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県、大阪…
350万円〜500万円
正社員
＼ご利用者様の生活に必要なサポートをお任せ♪／☆自己負担金「0」で介護の資格を取得⇒資格取得後は月収35万円以上も可能！☆分業制で負担軽減☆ ◇生活サポート 入居者様の体調や状況に合わせた身の回りのケア。 まずは楽しくおしゃべりをしながら、信頼関係を深めて行きましょう。 ◇イベント企画・運営 日々のリクリエーションや季節のイベント、遠足、食事会etc.… みんなが笑顔になれる楽しいイベントを、一緒に考えて行きましょう。 10年、20年と長く活躍できる環境——。 ☆無理なく長く続けられる！ 「手厚い人員体制」に加え「シフト細分化」と「完全分業制」で残業もほぼありません。 ☆収入アップも魅力♪ ここ数年、連続でベースアップを実現。資格取得後は手当も加算されるため、月収35万円以上も可能です！生活スタイルによって働き方も調整できるので、まずはご相談ください！
地研テクノ株式会社
応募前の”WEB面談”OK！建物を支える地盤改良の【技術スタッフ】
販売スタッフ、販売スタッフ、生産・製造スタッフ
【転勤なし】【UIターン歓迎！社員寮あ…
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正社員
【建物を安全に支えるための地盤改良工事を管理】未経験でも無理なく始められると好評♪●案件の掛け持ちなし ●3名1チーム ●余裕のある工期で安心 これから建設する戸建やアパートを安全に支えるために行う 地盤改良工事の管理業務をメインにお任せします！ ■主な業務内容 ◎工事現場の確認 ◎機材・資材の搬入 ◎重機などのオペレーション ◎工事の報告 など ▼未経験でも無理なく始められる、当社ならではの働き方もご紹介します♪
株式会社ダーリングコーポレーション
『新庄まつり』など地域イベントを支える【営業職】＊転勤なし
営業・セールス(個人向営業)、営業・セールス(法人向営業)、コンサルティング営業・企画営業(法人向営
【転勤なし、マイカー通勤可、駐車場あり…
300万円〜400万円
正社員
【既存顧客メイン！地域密着で信頼を構築】市役所、自治体を中心とした既存顧客へイベント用品の提案をお任せします！★マンツーマンのOJT研修あり！ 市役所、自治体などへの定期訪問 ニーズのヒアリング レンタル品提案、見積作成、契約 会場の設営・運営サポート・撤去作業 等 ＼ここがオモシロイ！／ 新庄祭りなど、地域を代表する イベントにも携われるチャンスがあります。 地域の熱気や一体感を間近で感じられる、 やりがい抜群のポジションです！ 「働きやすさも捨てがたい…」という方へ！ 閑散期(4～7月)は定時退社も多く、 「仕事をする時は集中！休めるときにしっかり休む」 といった、メリハリある働き方が可能◎ 育児休業の取得実績もあり、 ライフステージの変化にも対応しています。 「仕事もプライベートも大切にしたい」 そんな方にとって、 当社はきっとピッタリの場所になるはずです！
東北テレメディア開発株式会社
未経験歓迎☆20～30代活躍中【営業職（法人営業/ルート営業）】
営業・セールス(法人向営業)、コンサルティング営業・企画営業(法人向営業)、ルートセールス
【法人営業】 ⇒ 宮城/山形/岩手/福…
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正社員
【男女とも育休復帰率ほぼ100%！居心地の良さが自慢の法人営業】☆手厚い研修あり ☆会社や団体といった法人のお客様へ、スマホなどのご提案 など いわゆる“社用携帯”のご提案がメインです。 スマートフォン・タブレット・携帯電話など、お客様のニーズに合った機能の商品をご案内します！ ＜法人営業＞ 既存のお客様を中心に、新規も含めた法人のお客様にご提案します！ ＜ルート営業＞ 既存のお客様のみの営業活動をお任せします！ 携帯電話等の利用状況や課題のヒアリング 機種変更・料金プラン見直し、最適な商品・サービスの提案 提案資料・見積作成 既存得意先のフォロー など 1拠点の営業は3～4名。20代・30代・40代の男性が活躍中です◎ ～ 入社後は？ ～ OJT研修からスタート！商品やプラン、営業の流れなどを先輩について学んでいきます。docomo・softbank・auいずれかのキャリアをご担当いただくので、各キャリア独自の知識も徐々に習得していきましょう！ ～資格取得支援～ スキルに応じた資格取得を推奨。取得は資格手当＆成長につながります！
株式会社ビーバーズ
【法人営業】業界・職種未経験歓迎◎
営業・セールス(法人向営業)、コンサルティング営業・企画営業(法人向営業)、ルートセールス
恵比寿駅から徒歩5分 【本社】 東京…
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正社員
建設業界における経営課題に対する総合ソリューション営業、コンサルティング営業をお任せいたします！ ■ヘッドハンティング ■人材紹介 ■事業計画の立案・作成 ■マーケティングコンサルティング(集客支援) ■顧問紹介 ■М＆Aコンサルティング ■DX支援 ■新卒採用 採用コンサルティング ■ウェルスマネジメント など 営業相手は不動産社長・役員など経営層メイン。 既存・新規まで幅広くお任せいたします！ 【雇い入れ直後】上記業務 【変更の範囲】会社の定める範囲 ◇◆働く環境は──◆◇ 社員の平均年齢は約25歳と、 エネルギー溢れるメンバーが揃った環境です！ やる気・成果を重視しており、 責任者として早期に成長できる体制です！
株式会社サンファミリー
近距離ル−ト固定/1年目から月収40万実績あり【配送ドライバー】
ドライバー・デリバリー、ドライバー、倉庫管理・作業
【積極採用エリア】 埼玉県・神奈川県の…
300万円〜500万円
正社員
＼月40万円以上も可能◎／★お菓子やお弁当など、コンビニ商品を配送。☆毎日同じ店舗にお届けするルート配送♪長距離や泊り・再配送もなし！ ＼▼お仕事×シンプル×3ステップ▼／ ▽商品をトラックに積み込み ▽担当ルートのコンビニに配達 ▽カートで荷物をおろして受領の確認 《Q》運ぶ商品は？ お弁当、パン、おにぎり、飲料、お菓子、チルド商品など。一度に運ぶ量は調整できますし、重たいものが少ないので、身体への負担も少なめです。
