希望の条件で絞り込み
職種
職種のカテゴリーを変更する技術(IT・ソフトウェア)
2医療・福祉・介護
1業種
メーカー・技術系
IT・通信系
商社系
サービス系
小売・販売系
金融系
広告・メディア系
その他
雇用形態
勤務地
キーワード
求人の特徴
特徴一覧
希望年収
検索結果: 14,881件(14841〜14860件を表示)
株式会社ツクイ
デイサービスで看護スタッフ/未経験不問/研修制度充実
看護職
ツクイ防府東(デイサービス) 山口県防…
225万円〜
アルバイト、パート
未経験者活躍/経験不問/研修制度充実【ツクイのデイサービス/看護職員求人】 デイサービス業界No1のシェアを誇る「ツクイ」で働いてみませんか?多様な職種・サービスにチャレンジできる環境です! 【仕事内容】 【デイサービスの看護職員】主なお仕事:お客様に対する運動前後のバイタルチェック、健康管理業務全般/機能訓練時の補助業務/他スタッフと連携してのケア業務全般/各種記録業務/送迎・送迎添乗業務など 【サービス・職種の魅力】 デイサービスでお客様の生活に寄り添い、ゆっくりと時間をかけながら信頼関係を築くことができること、他業種との協力や連携を図りながら支援していけることも魅力です。お客様から感謝の言葉を直接いただけることがやりがいにも繋がります。日勤の勤務でワークライフバランスに合わせた働き方ができます。 【職場見学応募OK】 「介護施設ってどこも一緒じゃない?」「介護業界は未経験だけど、ちゃんとサポートしてくれる?」そんな不安をツクイの職場見学で解消できます!職場の雰囲気をしっかり掴んでからの応募も可能です!個別で対応致しますのでお気軽にご相談ください。 【新制度「ツクイPLUS」】 パートも含めた全従業員対象!ツクイ独自の福利厚生制度です。内容は、結婚・出産・入学のお祝い金5、000〜20、000円までの給付や宿泊費年1回7、000円の補助、ヘルスチェック補助として最大1万円給付など。多様なニーズに対応し今後もさらに良くしていきます! 【介護をしている方を応援】 介護休業は、対象家族1人につき3回まで、通算1年間取ることができます。その他、介護短時間勤務制度や失効有休積立制度もあり、利用する場合にスタッフは失効した有給休暇を最大20日分使用することができます。安心して働くことのできる環境を整えています。 【仕事の流れ】 08:30〜 出社 09:00〜 お客様のバイタルチェック 11:00〜 内服確認 12:00〜 休憩 13:00〜 レクのサポートや記録等 16:30〜 お客様のお見送り 17:30〜 勤務終了
株式会社ツクイ
デイサービスで看護職員/未経験不問/研修制度充実
看護職
ツクイ春日井東野(デイサービス) 愛知…
311万円〜
正社員
未経験者活躍/経験不問/研修制度充実【ツクイのデイサービス/看護職員求人】 全国に500ヶ所以上のデイサービスを展開しています!リフレッシュ休暇や独自の福利厚生でプライベートも充実 【仕事内容】 【デイサービスの看護職員】主なお仕事:お客様に対する入浴前後のバイタルチェック、健康管理業務全般/機能訓練時の補助業務/他スタッフと連携してのケア業務全般/各種記録業務など 【サービス・職種の魅力】 デイサービスでお客様の生活に寄り添い、ゆっくりと時間をかけながら信頼関係を築くことができること、他業種との協力や連携を図りながら支援していけることも魅力です。お客様から感謝の言葉を直接いただけることがやりがいにも繋がります。日勤の勤務でワークライフバランスに合わせた働き方ができます。 【専門職別研修で専門性UP】 看護スタッフや機能訓練指導員など、それぞれの職種において業務上必要になるスキルを身につけるための研修があります。職種別研修は、職種に応じて専門性の高いスキルを集中的に学ぶことができるため、実際の業務に活かしやすいことが特徴です。高齢者施設が未経験の方もご安心ください。 【魅力的なリフレッシュ休暇】 ツクイには有給休暇の他に、年間最大12日付与される【リフレッシュ休暇】があります。毎月1日に付与され、自由に使うことができるので有給休暇と合わせて連休を取得するスタッフも多くいます。仕事だけでなく、プライベートの充実もツクイではサポートしています。 【新制度「ツクイPLUS」】 パートも含めた全従業員対象!ツクイ独自の福利厚生制度です。内容は、結婚・出産・入学のお祝い金5、000〜20、000円までの給付や宿泊費年1回7、000円の補助、ヘルスチェック補助として最大1万円給付など。多様なニーズに対応し今後もさらに良くしていきます! 【仕事の流れ】 08:30〜 出社 09:00〜 お客様のバイタルチェック 11:00〜 内服確認 12:00〜 休憩 13:00〜 レクのサポートや記録等 16:30〜 お客様のお見送り 17:30〜 勤務終了
株式会社ホットスタッフ白岡
病院内で看護助手
看護師
埼玉県上尾市地頭方 JR高崎線「上尾…
243万円〜
派遣社員
\日勤&残業なしだから生活にメリハリがつけられる♪/病院で患者さんのシーツ交換や食事の配膳など介護助手<20代〜40代活躍中(・v・*)>/即日払い可(規) ─────────── \★よくあるQ&A★/ ─────────── Q.ホットスタッフ白岡ってどんな会社??? A.[Google口コミ派遣業界トップクラス♪こんな声が多い会社です..♪](https://g.co/kgs/yt9giss) Q.仕事探しってむずかしい!どーすればいい??? A.そんな方には[「かんたんWEB登録」](https://www.hotstaff.co.jp/hotkensaku/web_registration/)がオススメ♪ 1〜6分で登録完了!必要項目を入力して送信するだけ◎ コーディネーターからご連絡させていただきます♪ ─────────────── \★応募から入社までの流れ★/ ─────────────── ・応募する(お問合せだけでもOK) →担当者からお電話させていただきます! ▼ ・現地面談&職場見学へ♪ →実際に現場をみていただきます! ※状況により日程や見学方法が異なる場合がございます。 ▼ ・入社 [お仕事スタート!] →入社当日は安心してスタートできるよう 営業担当が付き添って入社を見届けます◎ ▼ ・入社後 [就業中もしっかりサポート★] みなさまが快適にご就業いただけますよう 入社後も精一杯サポートさせていただきます◎ 『お悩み事』や『お困り事』がございましたら お気軽に営業担当へご相談ください♪ いっしょにがんばりましょう(・v・*)♪ 【仕事内容】 ・・・<仕事内容>・・・ 病院で看護助手★ 下記のような作業をやっていただきます! 【入院患者さんのお世話】 身の回りのお世話や、食事の配膳・回収 【環境整備】 ベッドのシーツ交換や部屋の清掃 【介助】 食事の介助、入浴介助、車椅子の補助 基本的には1日30人程度の患者さんを 3〜4人のスタッフさんでケアしていきます(o・ω・)ゞ 医療行為は行わないので未経験・無資格でも大丈夫! 「誰かの役に立ちたい…」という気持ちがあるならOKです お仕事を始める前に詳しい仕事内容についての説明や 見学が可能ですのでお気軽にご応募お待ちしております♪ ・・・<環境・雰囲気>・・・ ・男女比:女性多め ・年代:20代〜40代!幅広く活躍中 ・室温:空調完備 ・重さ:ベッドから車椅子へ移動の介助をするときのみ! それ以外は基本的にないです ・匂い:病院の匂い ・音:話し声など ・現場のキレイさ:キレイ ・立ちor座り:立ち作業 ・服装:制服貸与(館内シューズのみ持参してください) ・休憩所:あり ・ロッカー:あり ・お弁当:仕出利用可 ・雰囲気:ながーくお仕事している方多数 ・・・<POINT>・・・ ・見学して3つの病棟から選べる ・日勤のみ ・未経験&無資格OK ・土日祝休み ・定着率◎
医療法人社団 白美会
看護師(入所)
看護師
医療法人社団 白美会 介護老人保健施設…
253万円〜
正社員
【介護老人保健施設 槇の里】ブランクがあって入社した方も、充実の研修で今ではバリバリ働いています♪眠っている看護師免許を活かして働きませんか? ※応募前職場見学を希望の方は、ご相談下さい。 【仕事内容】 当施設は入所定員100名の 在宅強化型介護老人保健施設です 業務内容は医師指示による 処置、利用者の観察・情報収集、 バイタルサインの測定、 注射・輸液の実施等になります ブランクのある方でも研修制度を 充実させておりますので心配いりません。 個々のペースを見ながら丁寧に ご指導いたしますのでお気軽にご応募ください 当施設は、在宅復帰を目指す老健 (在宅強化型施設)です。 利用者一人ひとりの状態や目標に合わせた ケアサービスを医師をはじめとする 専門スタッフと共に提供しています。 日常生活に楽しみを持ちながら お過ごし頂けるよう、 笑いや癒しのある四季イベントを 企画・運営しています
社会福祉法人健生会
特養老人ホームの看護スタッフ
看護職
社会福祉法人健生会 広島県福山市沼隈町…
241万円〜
アルバイト、パート
経験不問!資格を活かして働ける看護のオシゴト◎勤務時間や日数の相談OK!家庭都合のお休み調整もOK♪ 当法人は広島県福山市の南部および東部で 総合介護事業を営む社会福祉法人です。 健生会は福山市の南部・東部の拠点で 「地域で支え合う、高齢者の威厳が 尊重される介護の実現」を目指して 施設運営を行っています。 それぞれの地域に住む住民が、 「住み慣れた地域で、自分らしい暮らしを 人生の最後まで続けること」ができるように、 利用者の方々、そしてご家族の方々の サポートを一緒にできる仲間を募集しています。 【仕事内容】 特別養護老人ホームでの看護業務を お任せします。 【主な業務内容】 ●入居者の体調管理・軽微な処置 ●受診対応 ●介護職員のサポート 【介護施設の看護師の役割とは】 ●施設入居者やデイサービスご利用者の 健康管理や医療行為を行います ●入居者がいる施設の場合は、容体が 急変した際には、看護師が応急処置、 救急隊員や医師への引き継ぎを 行うこともあります。
株式会社オープンループパートナーズ
特別養護老人ホーム内での准看護師
准看護師
高知県四万十市 高知県四万十市安並 …
288万円〜
派遣社員
【派遣で准看護師】自然に囲まれ穏やかな環境で資格を活かす 特別養護老人ホーム内での准看護師業務をお願いします。■安心の高待遇!各種保険完備!特典多数!■専属コーディネーターがしっかりサポート 【仕事内容】 特別養護老人ホーム内での准看護師のお仕事です。 施設入居者(定員80名)、短期入所利用者(定員13名)の ・通院介助 ・機能訓練等の業務 ・看護業務全般 病状観察・助言/医療処置/服薬管理/経管(胃ろう)栄養の対応 など 【こんな施設です】 時間管理された効率優先の暮らしではなく、お一人おひとりのご利用者の思いをくみ取り、生活スタイルを尊重し満ち足りた暮らしの中で、幸せを実感していただけるよう介護サービスの提供を目指しています。 【服装など】 服装:制服貸与 髪色:金髪×、茶髪〇 ネイル、ピアス、アクセサリー:基本NG 【オープンループが選ばれる理由 】 ・来社不要のWEB登録 ・履歴書不要のカンタン応募 ・電話面談でお仕事紹介OK ・安心の高待遇!各種保険完備!特典多数 ・専属コーディネーターがしっかりサポート
株式会社オープンループパートナーズ
特別養護老人ホーム内での看護師
看護師
高知県四万十市 高知県四万十市安並 …
307万円〜
派遣社員
残業少なめ!派遣でかしこく資格を活かす!看護師 特別養護老人ホーム内での看護師業務をお願いします。職場見学OK!まずはお気軽にご応募ください。■専属コーディネーターがしっかりサポート■時給1600円 【仕事内容】 【特別養護老人ホーム内での看護師おしごと】 施設入居者(定員80名)、短期入所利用者(定員13名)の ・通院介助 ・機能訓練等の業務 ・看護業務全般 病状観察・助言/医療処置/服薬管理/経管(胃ろう)栄養の対応 など 【こんな施設です】 時間管理された効率優先の暮らしではなく、お一人おひとりのご利用者の思いをくみ取り、生活スタイルを尊重し満ち足りた暮らしの中で、幸せを実感していただけるよう介護サービスの提供を目指しています。 【服装など】 服装:制服貸与 髪色:金髪×、茶髪〇 ネイル、ピアス、アクセサリー:基本NG 【オープンループが選ばれる理由 】 ・来社不要のWEB登録 ・履歴書不要のカンタン応募 ・電話面談でお仕事紹介OK ・安心の高待遇!各種保険完備!特典多数 ・専属コーディネーターがしっかりサポート
医療法人社団 白美会
看護師パート(病棟)
看護師
医療法人社団 白美会 新潟西蒲メディカ…
259万円〜
アルバイト、パート
【新潟西蒲メディカルセンター病院】生活をサポート!問題解決を通じて社会貢献してみませんか? きっとやりがいが感じられるハズです! ※応募前職場見学を希望の方は、ご相談下さい。 【仕事内容】 朝食、夕食時における配膳や下膳、食事介助 口腔ケアなどの業務が中心です。
社会福祉法人健生会
特別養護老人ホームの看護職員
看護職
社会福祉法人健生会 広島県福山市沼隈町…
235万円〜
正社員
子育て中のスタッフ多数活躍中!家事との両立もしやすい♪資格を活かして働ける環境◎福利厚生充実で長期安定! 当法人は広島県福山市の南部および東部で 総合介護事業を営む社会福祉法人です。 健生会は福山市の南部・東部の拠点で 「地域で支え合う、高齢者の威厳が 尊重される介護の実現」を目指して 施設運営を行っています。 それぞれの地域に住む住民が、 「住み慣れた地域で、自分らしい暮らしを 人生の最後まで続けること」ができるように、 利用者の方々、そしてご家族の方々の サポートを一緒にできる仲間を募集しています。 【仕事内容】 特別養護老人ホームでの看護業務を お任せします。 【主な業務内容】 ●入居者の体調管理・軽微な処置 ●受診対応 ●介護職員のサポート 病院看護師と比べて医療ケアを行う場面が 少ないのが特徴です。 日々の業務は入居者の健康管理が中心に なりますので、病院から転職した人は 医療行為の少なさに驚くかもしれません。 ただし、利用者の容体に急に異変が起こった 場合、病院では医師による判断で動きますが、 介護施設では看護師が判断する必要が あります。
医療法人社団 白美会
准看護師(入所)
准看護師
医療法人社団 白美会 介護老人保健施設…
213万円〜
正社員
【介護老人保健施設 槇の里】看護師の資格があればブランクは問題ありません!丁寧な指導があるのですぐにカンを取り戻せますよ♪ ※応募前職場見学を希望の方は、ご相談下さい。 【仕事内容】 当施設は入所定員100名の 在宅強化型介護老人保健施設です 業務内容は医師指示による 処置、利用者の観察・情報収集、 バイタルサインの測定、 注射・輸液の実施等になります ブランクのある方でも研修制度を 充実させておりますので心配いりません。 個々のペースを見ながら丁寧に ご指導いたしますのでお気軽にご応募ください 当施設は、在宅復帰を目指す老健 (在宅強化型施設)です。 利用者一人ひとりの状態や目標に合わせた ケアサービスを医師をはじめとする 専門スタッフと共に提供しています。 日常生活に楽しみを持ちながら お過ごし頂けるよう、 笑いや癒しのある四季イベントを 企画・運営しています
医療法人社団 白美会
看護師パート(病棟)
看護師
医療法人社団 白美会 新潟西蒲メディカ…
259万円〜
アルバイト、パート
【新潟西蒲メディカルセンター病院】看護師の資格があればブランクは問題ありません! ※応募前職場見学を希望の方は、ご相談下さい。 【仕事内容】 病棟における看護業務全般
医療法人社団 白美会
准看護師(病棟)
准看護師
医療法人社団 白美会 白根大通病院 新…
222万円〜
正社員
【白根大通病院】病院での勤務経験を活かせる!家庭と仕事の両立可能!看護師として長く働きたい方におススメです♪ ※応募前職場見学を希望の方は、ご相談下さい。 【仕事内容】 病棟での看護業務です。 (全床数299床) ●医師の指示による医療処置 (注射・点滴・採血等) ●入院患者様の健康管理、バイタルチェック ●服薬管理 ・排泄管理 ●受け持ち部屋の巡回、担当患者のカルテ記録 ●ご家族様への指導、アドバイス等 ●各病棟、看護師、准看護師あわせて 15〜20名程度で対応しています
医療法人社団 白美会
看護師パート(外来)
看護師
医療法人社団 白美会 さくらクリニック…
278万円〜
アルバイト、パート
【さくらクリニック】病院での経験を活かして働きませんか?福利厚生充実!残業少なめで働きやすい!プライベートと仕事を両立できますよ♪ ※ブランクのある方は、業務に慣れるまでフォロー致します ※見学を随時受け付けておりますので、お気軽にお問合せ 下さい。 【仕事内容】 一般内科外来の看護業務です。 午前中は10〜15名程度の患者さんです。
医療法人社団 白美会
看護師管理職候補(病棟)
看護師
医療法人社団 白美会 白根大通病院 新…
332万円〜
正社員
【白根大通病院】プライベートも充実する職場環境のため、地域に根ざして長く働くことが可能!これからも成長を続ける会社でともに成長しませんか? ・ブランクのある看護師さんを対象とした看護体験を行っておりま す。お気軽にお問い合わせください。 ※応募前職場見学を希望の方は、ご相談下さい。 【仕事内容】 管理業務です。 ●部署内のマネジメント、患者様の状況把握 、スタッフの管理、人 材育成 等 各病棟は看護師・准看護師あわせて 15〜20名程度で業務を 行っております。
社会福祉法人健生会
夜勤ナシ看護スタッフ/介護施設
看護職
社会福祉法人健生会 広島県福山市沼隈町…
235万円〜
正社員
施設経験不問!資格を活かして働ける看護のオシゴト◎夜勤ナシ♪ 当法人は広島県福山市の南部および東部で 総合介護事業を営む社会福祉法人です。 健生会は福山市の南部・東部の拠点で 「地域で支え合う、高齢者の威厳が 尊重される介護の実現」を目指して 施設運営を行っています。 それぞれの地域に住む住民が、 「住み慣れた地域で、自分らしい暮らしを 人生の最後まで続けること」ができるように、 利用者の方々、そしてご家族の方々の サポートを一緒にできる仲間を募集しています。 【仕事内容】 特別養護老人ホーム・ショートステイ での看護業務をお任せします。 【主な業務内容】 ●入居者の体調管理・軽微な処置 ●受診対応 ●介護職員のサポート ●週1〜2回オンコール対応 【介護施設の看護師の役割とは】 ●施設入居者の健康管理や医療行為を 行います ●入居者の容体が急変した際には、 看護師が応急処置、救急隊員や医師へ の引き継ぎを行うこともあります。
医療法人社団 白美会
病棟看護師(夜勤専従)
看護師
医療法人社団 白美会 新潟西蒲メディカ…
397万円〜
アルバイト、パート
【新潟西蒲メディカルセンター病院】ブランクがあって入社した方も、充実の研修で今ではバリバリ働いています♪眠っている看護師免許を活かして働きませんか? ※応募前職場見学を希望の方は、ご相談下さい。 【仕事内容】 病棟における夜勤看護業務全般
医療法人社団 白美会
准看護師(入所)
准看護師
医療法人社団 白美会 介護老人保健施設…
230万円〜
アルバイト、パート
【介護老人保健施設 槇の里】培ってきたスキルや経験を活用して、地域のご高齢者の健康を守る看護ワークをしてみませんか。チームワーク抜群の職場です ※応募前職場見学を希望の方は、ご相談下さい。 【仕事内容】 当施設は入所定員100名の 在宅強化型介護老人保健施設です業務 内容は医師指示による 処置、利用者の観察・情報収集、 バイタルサインの測定、 注射・輸液の実施等になります ブランクのある方でも研修制度を 充実させておりますので心配いりません。 個々のペースを見ながら丁寧に ご指導いたしますのでお気軽に ご応募ください 当施設は、在宅復帰を目指す老健 (在宅強化型施設)です。 利用者一人ひとりの状態や目標に合わせた ケアサービスを医師を はじめとする専門スタッフと共に 提供しています。 日常生活に楽しみを持ちながら お過ごし頂けるよう、笑いや癒しの ある四季イベントを企画 ・運営しています
社会福祉法人すかい
特別養護老人ホームでの看護師・准看護師
看護師
特別養護老人ホーム すかいの郷 栃木県…
282万円〜
正社員
安定の福祉施設でのお仕事です!夜勤無し!賞与5ヶ月! 栃木県日光市と東京都荒川区で事業を展開しています。 「笑顔かがやいて」の法人理念のもと、障害者と高齢者の生活を総合的にサポートしています。 それぞれの地域の皆様との関係性を大切にしながら、利用者様の「今」と「未来」に真剣に向きあい、 お1人おひとりに寄り添った支援を行っています。 ※「すかい」の名は、日光市足尾町の最高峰「皇海山(すかいさん)」より名づけられました。 【仕事内容】 特別養護老人ホームでのお仕事です。入居者様の看護業務全般をお任せします。 ・服薬管理や医療諸記録の作成管理 ・通院付き添い(介護職員との連携) ・入居者様と職員の健康啓発活動 ・定期健康診断の実施 SLが見える施設で一緒に働きませんか?
医療法人社団 白美会
看護師(病棟または透析センター)
看護師
医療法人社団 白美会 さくらクリニック…
253万円〜
正社員
【さくらクリニック】家庭と仕事の両立可能!看護師として長く働きたい方におススメです♪ ※ブランクのある方は、業務に慣れるまでフォロー致します ※見学を随時受け付けておりますので、お気軽にお問合せ下さい。 【仕事内容】 病棟又は透析センターでの看護業務です。 1.病棟は19床で入院患者様の看護業務です。 介護職員もシフトに入っております。(当直あり) 2.透析病棟は34床で透析患者様の看護業務です。 臨床工学技士もシフトに入っております(当直なし) ※1.2の固定勤務も可能です。 ※就業時間や当直勤務についての相談に応じます。
社会福祉法人晃友会
介護施設での准看護師
准看護師
特別養護老人ホーム きびたき荘 栃木県…
236万円〜
正社員
残業少なめ、年間休日120日以上ワークライフバランスが図れる!培ってきたスキルや経験を介護施設で発揮してみませんか 社会福祉法人きびたき荘の求人情報をご覧いただきありがとうございます! 当施設は、栃木県日光市に拠点を置く、特別養護老人ホームやショートステイ、 デイサービスを提供する介護サービス事業所です。 私たちは「人に優しく、心に寄り添うケア」を理念に掲げ、 利用者様の尊厳を守りながら、安心して過ごせる環境作りを行っています。 \こんなお仕事があります!/ ・特別養護老人ホーム:食事や入浴の介助、生活全般のサポート ・ショートステイ:短期間での介護サービスの提供 ・デイサービス:日中の介護、レクリエーションなど 様々なお仕事を取り扱っております。 \働きやすい環境を実現!/ 早番・日勤・夜勤や時短〜フルタイムなど多様なシフトの求人がございます。 また、業界の中では珍しい年間休日120日以上、残業月3時間、無料駐車場付きなど スタッフ一人ひとりが就業しやすい環境を常に目指しております! 「ブランクがあるから心配...」 「ハローワークでもお仕事を探している」 「業界未経験・無資格だけど...」 そんな方も是非お気軽にお問い合わせください。 あなたにピッタリのお仕事がきっと見つかる! きびたき荘で新しいキャリアをスタートしませんか? 【仕事内容】 入所している高齢者の看護業務全般を お任せいたします。 〜おすすめポイント〜 ・年間休日120日以上&残業時間月3時間 ・賞与年3回&昇給年1回(その他の手当ても充実) ・車、バイク通勤OK(無料駐車場付き) ・日勤のみ 【お仕事内容】 ●健康管理 ●飲み薬の管理 ●処置 ●通院介助 ●見守り ●カンファレンスなどの参加 など ※医師は常駐しておりません。 状況をご自身で判断して頂くことになります。 【具体的な業務】 朝:BSチェック・経管栄養・服薬注入・排泄・ 食事チェック 日中:入浴者検温、観察、PC入力 入浴後の処置 ※該当者がいる場合は入院、通院、退院対応 【夜間オンコールについて】 緊急を要する場合や、委託先で判断・対応 できない場合に直接対応してもらいますが、 夜間については外部委託しているため、 基本的に都度お願いをすることはありません。 月多くても3回程度です。 対応した分については手当を別途支給します。 【研修制度充実】 ●OJT研修 ●介護労働安定センター、栃木県社会福祉 協議会主催の外部研修への参加 ●各自のデジタルディバイスを用いて オンラインに夜動画研修制度を導入 ※各自のペースで無理の無い継続的な スキルアップができます!!